Cykla med barn

Vill du gärna att ditt barn ska cykla mer men vågar inte släppa ut hen ensam i trafiken ännu? Att cykla tillsammans med ditt barn till skolan, affären eller fritidsaktiviteten är den bästa övningen för att hen så småningom ska kunna röra sig själv i trafiken på ett bra sätt.

Förut sa man ofta att barn kan ta sig själv till skolan från en viss ålder, men nu är konsensus snarare att det är olika för varje barn. Det beror på barnets vana att vara i trafiken, hur pass moget det är i övrigt, men såklart även på själva skolvägen. Ju mer du går och cyklar tillsammans med ditt barn, ju större vana och trafikmognad kommer hen att få.

I projekt där barns skolvägar kartläggs blir det ofta tydligt att barn som blir skjutsade i bil inte är lika bra på att orientera sig och inte kan beskriva vägen mellan skolan och hemmet. Barn som däremot går eller cyklar har däremot full koll på sin resväg och var hemmet ligger i förhållande till skolan. Det finns också gott om forskning om att barn som går och cyklar har bättre självförtroende och orienteringsförmåga, större nyfikenhet och har bättre självförtroende.

Ett sätt att komma igång med att cykla tillsammans är att göra det vid tillfällen utan tidspress. Varför inte en cykelutflykt? På vår webb tipsar vi om badplatser och andra utflyktsmål som är lätta att ta sig till med cykel.

Piggare barn, mindre skjutsande och lättare vardagspussel - låter det som en bra grej? Då kanske du borde ta initiativ till en cyklande eller vandrande skolbuss.

En cyklande skolbuss fungerar som så att familjer som bor nära varandra och har samma skolväg hjälps åt med att följa med barnen till skolan. Varje dag så har någon av föräldrarna ansvar för att följa med barnen. Om exempelvis fem familjer ingår i en skolbuss så kan varje hushåll ha en fast dag, och lämnar alltså barnen en gång i veckan.

Att hämta upp barnen kan lösas på olika sätt. Familjerna kan enas om en gemensam "ändhållplats" där alla barn samlas, eller så kan skolbussen hämta upp barnen i en viss ordning. En del samordnar bara lämning, och andra samordnar även resan hem.

Fördelarna för barnen som ingår i skolbussen är att de får röra på sig på väg till skolan, och att de får prata av sig med sina kompisar innan skoldagen börjar. Skolor som använder vandrande och cyklande skolbussar märker att barnen i skolbussarna är piggare, har mindre överskottsenergi och fokuserar bättre när de kommer till skolan.

En bra bieffekt av skolbussarna är att både barnen och föräldrarna får ett större kontaktnät. Barnen lär känna fler vuxna och de vuxna lär känna fler av sina barns vänner. Både barnen och de vuxna lär känna personer de annars kanske inte skulle ha pratat med och som bor i deras närområde.

På skolor där många samordnar sig i gående och cyklande skolbussar har man kunnat minska antalet bilar kring skolan på morgonen, då många som förut skjutsade sina barn i bil nu kan låta barnen ta sig aktivt till skolan istället. Miljön runt skolan har då blivit tryggare, och fler har kunnat våga låta sina barn gå och cykla till skolan när skolvägen känns säkrare. De barn som "växer ur" skolbussen är så pass vana och trafikmogna att de kan börja cykla och gå själva.

Här kan du läsa mer om vandrande och cyklande skolbuss.